Tag Archives: ζωντανά τρόφιμα

Κύπρος 22/4-25/4/2016

Πρόσφατα πήγα στην Κύπρο για πρώτη μου φορά και μου άρεσε τόσο πολύ αυτό το ταξίδι που θέλησα να το μοιραστώ μαζί σας καθώς και τις εμπειρίες μου εκεί. Πήγα για να κάνω Σεμινάριο Γαλακτοκομικών από καρπούς στις 23/4/2016 καλεσμένη … Συνέχεια

Posted in Ενημερώσεις, Περιβάλλον, Υγεία | Tagged , , , , , , , , | Σχολιάστε

Λίγα λόγια για τα Ω3 λιπαρά

Τι είναι: Τα Ω3 είναι πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που δεν συντίθενται φυσιολογικά από τον ανθρώπινο οργανισμό και συνεπώς πρέπει να συμπεριλαμβάνονται σε μια ολοκληρωμένη δίαιτα. Όταν υπάρχει έλλειψη: έλλειψη των πολυακόρεστων λιπιδίων μπορεί να προκαλέσει μειωμένη ανάπτυξη, στείρωση, δερματικές παθήσεις, … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε

Πως να διατηρείτε τις μπανάνες φρέσκιες και νόστιμες!!

Πως να αποθηκεύετε τις μπανάνες, ώστε να μην ωριμάζουν όλες μαζί πολύ γρήγορα και δεν προλαβαίνετε να τις φάτε και ακόμα να κάνουν μια πολύ ωραία και αργή ωρίμανση. Θα πρέπει το τσαμπί μπανάνες που θα αγοράσετε είτε είναι πολύ … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , | 2 Σχόλια

Χριστουγεννιάτικα γλυκά!

Μελομακάρονα της Φλώρας  Υλικά 1/4 φλ. σιρόπι αγάβης ή μισό φλ. ζάχαρη καρύδας ή στέβια γκρανουλέ 3 φλ. καρύδια καλής ποιότητας 1/4 φλ. λάδι καρύδας (όχι περισσότερο γιατί θα λασπώσουν (Virgin Coconut oil) και 30γρ. βούτυρο κακάο επίσης σε μπαιν … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε

Ω3 και Χορτοφαγική διατροφή

Τι είναι: Τα Ω3 είναι πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που δεν συντίθενται φυσιολογικά από τον ανθρώπινο οργανισμό και συνεπώς πρέπει να συμπεριλαμβάνονται σε μια ολοκληρωμένη δίαιτα. Όταν υπάρχει έλλειψη: έλλειψη των πολυακόρεστων λιπιδίων μπορεί να προκαλέσει μειωμένη ανάπτυξη, στείρωση, δερματικές παθήσεις, … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε

»Από τα Μαγειρεμένα στα ωμά»Το πρόγραμμα αρχίζει κάθε Δευτέρα όλο το χρόνο

»Από τα Μαγειρεμένα στα ωμά» Ωμοφαγία είναι η διατροφική επαφή μας με τη Φύση και η διαθρεπτική μας βελτίωση σε σχέση με αυτήν. Τα οφέλη της Ωμοφαγίας είναι πολλά και τα ανακαλύπτετε από την πρώτη στιγμή! Απίστευτο? …και όμως αληθινό! … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε

Γνωρίζατε ότι:

ΓΙΑ ΤΟ ΜΕΛΙ Το μέλι δεν πρέπει να αποθηκεύεται σε μεταλλικά δοχεία, διότι μπορεί να δημιουργήθει  οξείδωση. Αυτό θα απελευθερώσει βαρέα μέταλλα στο μέλι, με αποτέλεσμα να μειώσει την θρεπτική αξία, και μπορεί να οδηγήσει από στομαχική διαταραχή μέχρι δηλητηρίαση. … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε

Βιβλία Ωμοφαγίας από Έλληνες συγγραφείς

Εκτός από το βιβλίο «Χορτοφαγική Ωμοφαγία» έκδοση και συγγραφή Φλώρας Παπαδοπούλου 1η έκδοση 2007 2η 2008 Έγχρωμο Mε 170 σελίδες, 174 ωμοφαγικές αναλυτικές συνταγές και 120 έγχρωμες φωτογραφίες. Στην Ελληνική και Αγγλική γλώσσα με τίτλο «Mediterranean Goes Raw» Λιανική τιμή 25ε … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε

Τι είναι η φυσική ανθρώπινη διατροφή.

Για να καταλάβουμε πως η Ωμοφαγική διατροφή μπορεί να μας βοηθήσει να ζούμε υγιέστεροι με περισσότερη ζωντάνια και ενέργεια ενώ είμαστε γευστικά ικανοποιημένοι, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τι σημαίνει Ωμοφαγική διατροφή και τι χρειάζεται να μάθουμε από τη φύση και … Συνέχεια

Posted in Ενημερώσεις | Tagged , , , , , , , | Σχολιάστε

Η μαγειρεμένη τροφή είναι κατάλληλη για τον άνθρωπο?

Η μαγειρεμένη τροφή είναι κατάλληλη για τον άνθρωπο; Στη φύση όλα τα ζώα τρέφονται με ωμές (ζωντανές) τροφές όπως έχει προβλεφθεί από τη φύση. Μόνον οι άνθρωποι μαγειρεύουν την τροφή τους και μόνον οι άνθρωποι υποφέρουν από ασθένειες. Οι άνθρωποι … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , | Σχολιάστε