Tag Archives: υγιεινή διατροφή

Πράσινοι χυμοί κ.α

Σύμφωνα με το κέντρο Ιπποκράτης στην Φλώριντα της Αμερικής που λειτουργεί εδώ και 39 χρόνια και με έρευνες που έχουν κάνει με ασθενείς, η πολυήμερη νηστεία με νερό δεν κάνει καλό στον οργανισμό, τον αδυνατίζει αλλά και κάνει ζημιές στο νευρολογικό … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , | 2 Σχόλια

Σεμινάριο Ζύμωσης Λαχανικών διαδικτυακό

Η τέχνη της Υγιεινής Διατροφής   Το σεμινάριο αυτό μπορείτε να το παρακολουθήσετε όποτε εσείς έχετε χρόνο, είναι διαδικτυακό και έτσι έχει μεγάλη ευελιξία. Σε αυτό το σεμινάριο μαθαίνετε: Τα οφέλη της ζύμωσης λαχανικών Τρόπους παρασκευής και συντήρησης Σκεύη Λαχανικά … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , | 5 Σχόλια

Διαφορά Υβριδίων από Μεταλλαγμένα

Διαφορά Υβριδίων από Μεταλλαγμένα. Στις ημέρες μας προσλαμβάνοντας συνέχεια μηνύματα φόβου για την τροφή μας από πολλές πλευρές έχουμε φτάσει σε ένα σημείο πλέον που δεν ξεχωρίζουμε τι ακούμε και τι διαβάζουμε αλλά μια σειρά λέξεων αποκτούν τρομακτική εικόνα στο … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , | Σχολιάστε

Λίγα λόγια για τα Ω3 λιπαρά

Τι είναι: Τα Ω3 είναι πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που δεν συντίθενται φυσιολογικά από τον ανθρώπινο οργανισμό και συνεπώς πρέπει να συμπεριλαμβάνονται σε μια ολοκληρωμένη δίαιτα. Όταν υπάρχει έλλειψη: έλλειψη των πολυακόρεστων λιπιδίων μπορεί να προκαλέσει μειωμένη ανάπτυξη, στείρωση, δερματικές παθήσεις, … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε

Πως να διατηρείτε τις μπανάνες φρέσκιες και νόστιμες!!

Πως να αποθηκεύετε τις μπανάνες, ώστε να μην ωριμάζουν όλες μαζί πολύ γρήγορα και δεν προλαβαίνετε να τις φάτε και ακόμα να κάνουν μια πολύ ωραία και αργή ωρίμανση. Θα πρέπει το τσαμπί μπανάνες που θα αγοράσετε είτε είναι πολύ … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , | 2 Σχόλια

Χριστουγεννιάτικα γλυκά!

Μελομακάρονα της Φλώρας  Υλικά 1/4 φλ. σιρόπι αγάβης ή μισό φλ. ζάχαρη καρύδας ή στέβια γκρανουλέ 3 φλ. καρύδια καλής ποιότητας 1/4 φλ. λάδι καρύδας (όχι περισσότερο γιατί θα λασπώσουν (Virgin Coconut oil) και 30γρ. βούτυρο κακάο επίσης σε μπαιν … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε

Τι θα δίνατε για να γυρίσετε πίσω το χρόνο 2,10,15 μέχρι και 20 χρόνια!

This gallery contains 1 photo.

Πολλά από τα οφέλη της Ωμοφαγίας, τα ανακαλύπτεται από τον πρώτο μήνα! Φανταστικό? Εντυπωσιακό? Απίστευτο? …και όμως αληθινό! Δοκιμάστε το για 1 μήνα. Δεν είναι νέα επαναστατική μέθοδος όπως θα έλεγε το σύνηθες μάρκετινκ.. Είναι  η αγκαλιά της φύσης..που ηρεμεί … Συνέχεια

Gallery | Tagged , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε

Γνωρίζατε ότι:

ΓΙΑ ΤΟ ΜΕΛΙ Το μέλι δεν πρέπει να αποθηκεύεται σε μεταλλικά δοχεία, διότι μπορεί να δημιουργήθει  οξείδωση. Αυτό θα απελευθερώσει βαρέα μέταλλα στο μέλι, με αποτέλεσμα να μειώσει την θρεπτική αξία, και μπορεί να οδηγήσει από στομαχική διαταραχή μέχρι δηλητηρίαση. … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε

Λίγα λόγια για την Χορτοφαγική Ωμοφαγία

Η χορτοφαγική ωμοφαγία είναι ένα μεγάλο, πολύ ενδιαφέρον θέμα, με προεκτάσεις σε όλους τους τομείς της ζωής του ανθρώπου. Η χορτοφαγική ωμοφαγία είναι τρόπος ζωής και σκέψης και όχι απλά ένα είδος διατροφής. Η φιλοσοφία της είναι η επαφή και … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , | 10 Σχόλια

Πόσο τέλειο μπορεί να είναι ένα λάδι από ελιά?

Πριν από 2 ημέρες μια φίλη μου έφερε να δοκιμάσω 3 λάδια που όπως μου είπε είναι πραγματικά ξεχωριστά και είναι κρίμα να μην τα γνωρίζω. Αν και γενικώς είμαι πολύ επιφυλακτική σε αυτά που μου δίνουν να δοκιμάσω, λόγω … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , | 8 Σχόλια