Tag Archives: χορτοφαγία

Πράσινοι χυμοί κ.α

Σύμφωνα με το κέντρο Ιπποκράτης στην Φλώριντα της Αμερικής που λειτουργεί εδώ και 39 χρόνια και με έρευνες που έχουν κάνει με ασθενείς, η πολυήμερη νηστεία με νερό δεν κάνει καλό στον οργανισμό, τον αδυνατίζει αλλά και κάνει ζημιές στο νευρολογικό … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , | 2 Σχόλια

Κύπρος 22/4-25/4/2016

Πρόσφατα πήγα στην Κύπρο για πρώτη μου φορά και μου άρεσε τόσο πολύ αυτό το ταξίδι που θέλησα να το μοιραστώ μαζί σας καθώς και τις εμπειρίες μου εκεί. Πήγα για να κάνω Σεμινάριο Γαλακτοκομικών από καρπούς στις 23/4/2016 καλεσμένη … Συνέχεια

Posted in Ενημερώσεις, Περιβάλλον, Υγεία | Tagged , , , , , , , , | Σχολιάστε

Σεμινάριο Ζύμωσης Λαχανικών διαδικτυακό

Η τέχνη της Υγιεινής Διατροφής   Το σεμινάριο αυτό μπορείτε να το παρακολουθήσετε όποτε εσείς έχετε χρόνο, είναι διαδικτυακό και έτσι έχει μεγάλη ευελιξία. Σε αυτό το σεμινάριο μαθαίνετε: Τα οφέλη της ζύμωσης λαχανικών Τρόπους παρασκευής και συντήρησης Σκεύη Λαχανικά … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , | 5 Σχόλια

Σύγκριση χάμπουργκερ συμβατικού με χορτο-ωμοφαγικό σε υλικά και τρόπο παρασκευής

Εικόνα | Posted on by | Tagged , , , , , , | Σχολιάστε

Θεραπευτική Αρχιτεκτονική

Η Αρχιτεκτονική, ως  γεννήτωρ όλου του τεχνητού υλικού κόσμου στον οποίο ζούμε,  φέρει μεγάλη ευθύνη σχετικά με τις επιλογές της. Η Θεραπευτική Αρχιτεκτονική αφορά τη δημιουργία νέων και την αναδιαρρύθμιση υπαρχόντων κτιριακών χώρων που είναι θεραπευτικοί για τον άνθρωπο. Ο … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , | Σχολιάστε

Λίγα λόγια για τα Ω3 λιπαρά

Τι είναι: Τα Ω3 είναι πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που δεν συντίθενται φυσιολογικά από τον ανθρώπινο οργανισμό και συνεπώς πρέπει να συμπεριλαμβάνονται σε μια ολοκληρωμένη δίαιτα. Όταν υπάρχει έλλειψη: έλλειψη των πολυακόρεστων λιπιδίων μπορεί να προκαλέσει μειωμένη ανάπτυξη, στείρωση, δερματικές παθήσεις, … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε

Πως να διατηρείτε τις μπανάνες φρέσκιες και νόστιμες!!

Πως να αποθηκεύετε τις μπανάνες, ώστε να μην ωριμάζουν όλες μαζί πολύ γρήγορα και δεν προλαβαίνετε να τις φάτε και ακόμα να κάνουν μια πολύ ωραία και αργή ωρίμανση. Θα πρέπει το τσαμπί μπανάνες που θα αγοράσετε είτε είναι πολύ … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , | 2 Σχόλια

Χριστουγεννιάτικα γλυκά!

Μελομακάρονα της Φλώρας  Υλικά 1/4 φλ. σιρόπι αγάβης ή μισό φλ. ζάχαρη καρύδας ή στέβια γκρανουλέ 3 φλ. καρύδια καλής ποιότητας 1/4 φλ. λάδι καρύδας (όχι περισσότερο γιατί θα λασπώσουν (Virgin Coconut oil) και 30γρ. βούτυρο κακάο επίσης σε μπαιν … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε

Ω3 και Χορτοφαγική διατροφή

Τι είναι: Τα Ω3 είναι πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που δεν συντίθενται φυσιολογικά από τον ανθρώπινο οργανισμό και συνεπώς πρέπει να συμπεριλαμβάνονται σε μια ολοκληρωμένη δίαιτα. Όταν υπάρχει έλλειψη: έλλειψη των πολυακόρεστων λιπιδίων μπορεί να προκαλέσει μειωμένη ανάπτυξη, στείρωση, δερματικές παθήσεις, … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε

Λίγα λόγια για τη Hatha Yoga από τον Πάνο Δερβίση

Η Hatha Yoga είναι μια πανάρχαιη τεχνική που περιλαμβάνει ασκήσεις του σώματος και της αναπνοής, με στόχο την ισορροπία του νευρικού συστήματος, ενώ συγχρόνως ασκούνται το μυϊκό σύστημα και οι αρθρώσεις. Για να παραμείνουν όμως ασκήσεις του νευρικού συστήματος πρέπει … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , | 3 Σχόλια